Articoli, Preparazione atletica
Tag: grappling
18 Posts
Articoli, Preparazione atletica, Resistance training
Allenare la potenza nelle MMA: guida teorico-pratica
Articoli, Preparazione atletica
Il nuoto per i fighter: qualche appunto
Articoli, Preparazione atletica
La preparazione atletica e la sconfitta: Georges St-Pierre, Mike Tyson e l’esperienza quotidiana
Articoli, Nutrizione e integrazione
Integrazione di caffeina per gli sport da combattimento e le arti marziali
Articoli, Preparazione atletica
Shock jump: la loro utilità nella preparazione atletica
Articoli, Preparazione atletica
Preparazione atletica per Lotta e Grappling: una panoramica generale
Articoli, Preparazione atletica, Resistance training
Allenamento della forza negli sport da combattimento (periodizzazione)
Articoli, Preparazione atletica
Il Ginocchio del Fighter? Teniamolo al Sicuro!
Articoli, Preparazione atletica
