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Sport Vision Training, perché un fighter dovrebbe allenare l’occhio?

18 maggio 2020 — 0 Comments

Articoli, Preparazione atletica

Cardio per fighter in quarantena: guida pratica

15 aprile 2020 — 0 Comments

Articoli, Biologia dello sport

Prevenzione osteoporosi: attività fisica, alimentazione e bufale

10 dicembre 2018 — 0 Comments

Articoli, Biologia dello sport, Preparazione atletica, Resistance training

Stretching: teoria e pratica

26 novembre 2018 — 0 Comments

Articoli, Biologia dello sport, Preparazione atletica

Allenamento della propriocezione per la prevenzione degli infortuni

5 marzo 2018 — 0 Comments

Articoli, Nutrizione e integrazione

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5 febbraio 2018 — 0 Comments

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Deallenamento: cosa, quando e perché

29 gennaio 2018 — 0 Comments

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15 gennaio 2018 — 0 Comments

Articoli, Preparazione atletica, Resistance training

Kettlebell Marathon: cos’è e come si allena

13 novembre 2017 — 2 commenti

Articoli, Biologia dello sport

Ritmo scapolo-omerale: definizione ed utilità in palestra

1 novembre 2017 — 0 Comments