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Alcol e sport: dalla composizione corporea alla performance
L’alcol fa ingrassare? Contribuisce a formare quell’odiosa pancetta, non facendo così emergere la tanto agognata tartaruga? Influisce sulle prestazioni fisiche? Cerchiamo di scoprirlo insieme! Un
Ormoni androgeni: fisiologia di base, benefici ed effetti collaterali
Dopo un paio di articoli introduttivi, si passa ora ad un piatto caldo: gli ormoni androgeni. Buona lettura! Gli ormoni androgeni sono una classe di
