Già citate nell’articolo dedicato alle sostanze eccitanti, torniamo ora a parlare delle catecolamine e del loro ruolo nell’attività fisica. Le catecolamine sono ormoni secreti dalle
Tag: sangue
Morte improvvisa da sport: come, quando e perché
Si chiama morte improvvisa da sport, abbreviata con MIS ed esiste veramente. Ora, senza farci prendere dal becero sensazionalismo, vediamo in cosa consiste. Cos’è la
VO2 max: un breve approfondimento
Avevamo già parlato del VO2max qui ed in un altro vecchio articolo dedicato alla frequenza cardiaca. Come da titolo, torniamo a parlarne per approfondire alcuni
EPO: dalla fisiologia al suo utilizzo nello sport
Tanti, troppi parlando di doping si mettono in bocca la parola EPO ma pochi in realtà sanno di cosa si tratti. Buona lettura! L’acronimo EPO
MMA, nuove regole sul peso: conviene ancora tagliare?
Prima di partire, consiglio a chi non fosse molto ferrato in materia la seguente lettura: Il taglio del peso negli sport da combattimento: linee guida.
Idratazione per lo sport: salute e performance
L’acqua (H2O) è un composto chimico che sta alla base della vita. Un individuo adulto è composto da circa il 60% di acqua di cui
