DOMS: cosa sono e tecniche per ridurli

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Muscoli indolenziti? Mai sentito parlare di DOMS? Qui alcune informazioni.

Sostanze eccitanti per il dimagrimento e la performance sportiva

Sostanze eccitanti per il dimagrimento e la performance sportiva

Le sostanze definite eccitanti, o stimolanti, sono sostanze in grado di simulare l'azione del sistema nervoso simpatico. Questo gruppo di sostanze è assai vasto, gli stimolanti possono infatti avere effetti molto diversi fra loro, hanno in comune però la capacità di aumentare la permanenza in circolo di catecolamine, neurotrasmettitori che rivestono un importante ruolo nel [...]